Vom Schreibtisch auf den Berg

Die Physio-Praxis XUNDHEIT aus Kremsmünster erklärt, warum der „Weekend-Warrior“ die Krankenstände hoch treibt –  und wie Unternehmen und Mitarbeitende gegensteuern.

Im Mai erwacht das Kremstal aus dem Winterschlaf: Raus in den Garten, aufs Mountainbike oder ab in die Berge – die Natur lockt mit Bewegung und Energie. Doch was gut für die Seele ist, wird für den Körper oft zur Belastung. In der Physiotherapie nennt man dieses Phänomen den „Weekend-Warrior“ (Wochenend-Krieger). Hexenschüsse, Achillessehnen-Probleme und hartnäckige Verspannungen. Für Betroffene ist das schmerzhaft, für  Unternehmen ein spürbarer wirtschaftlicher Faktor durch steigende Krankenstände. 

Genau hier setzt moderne Physiotherapie an. Sie ist längst mehr als reine Symptombehandlung. Vielmehr versteht sich XUNDHEIT als Partner für nachhaltige körperliche Leistungsfähigkeit: Fehlbelastungen aus dem Alltag werden analysiert und der Körper wird wieder einsatzbereit für Freizeit und Sport gemacht.

Machen Sie Ihren Körper fit für den Frühling, bevor es zu Schmerzen kommt.

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