Nachhaltiges Fasten für Körper und Geist
Unsere zweiphasige Fastenkur besteht aus:
1. Fastenphase (3 Tage): Säfte und leichte Mahlzeiten (200–300 kcal) fördern die Entgiftung und aktivieren die Autophagie
2. Stabilisierungsphase (4–6 Tage): Ballaststoff- und nährstoffreiche Kost unterstützt einen sanften Übergang in den Alltag.
Warum wird bei der Fastenkur gegessen?
Essen während der Fastenkur versorgt den Körper mit lebenswichtigen Nährstoffen, schützt die Muskeln und sorgt für ein angenehmes Sättigungsgefühl.
So bleiben die positiven Effekte des Fastens erhalten, ohne den Körper unnötig zu belasten – für ein gesundes, nachhaltiges und genussvolles Fastenerlebnis.
Vorteile unserer ganzheitlichen Saftfastenkur:
Im Gegensatz zum herkömmlichen Saftfasten, bei dem komplett auf Nahrung verzichtet wird, setzen wir auf eine ausgewogene Kombination aus kalorien- und kohlenhydratreduzierten Mahlzeiten und hochwertigen Bio-Säften. So wird Ihr Körper optimal mit essenziellen Nährstoffen versorgt, Muskelabbau verhindert und typische Beschwerden wie Schwächegefühl oder Konzentrationsprobleme reduziert.
Mit klaren Anleitungen, praktischen Checklisten und individuellen Rezepten wird Fasten bei uns einfach und effektiv – ideal für alle, die nachhaltig entgiften und ihr Wohlbefinden steigern möchten.
Inhalt des Gewußt wie Saftfasten-Pakets:
mehr Infos bei Drogerie Parfümerie Kosmetik Monika Brandstätter