Nackthafer

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Spielberger - 74336 Brackenhei

Söllradls Naturkostladen

4,10 €

inkl. 10% Mwst.

lagernd

Menge:

Notiz:

Einheit: 1kg

Verkehrsbezeichnung: Nackthafer, demeter

Beschreibung: Nackthafer wird auch als Sprießkornhafer bezeichnet und schmeckt leicht nussig.

Verwendung: Verwenden Sie Nackthafer gemahlen oder zu Flocken gewalzt für warme Breie oder Frischkorn-Müsli sowie für Bratlinge oder Suppen. Gekocht eignet er sich als vollwertige Beilage oder als Grundlage für Eintöpfe und Aufläufe.

Rezept: Frischkorn-Müsli
Zutaten: 100 g Nackthafer, 150 ml Wasser,
250 g Naturjoghurt, 1 Apfel, 1 TL Honig
Zubereitung: Nackthafer grob mahlen, mit Wasser verrühren und zugedeckt mindestens 45 min. quellen lassen, am besten über Nacht. Joghurt unterrühren, Apfel grob reiben und untermischen, Honig dazu geben. Nach Belieben Haselnüsse, Mandeln oder Saaten grob gemahlen oder ganz untermischen. Ein Löffel Sahne macht das Müsli noch cremiger.

Lagerungshinweis: Kühl und trocken lagern.

Ernährung: Vegan, Vegetarisch, ernaehrung.RO

Allergene: Gluten

Söllradls Naturkostladen

Marktplatz 30, 4550 Kremsmünster

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