Menü
zur Merkliste hinzufügen
Spielberger - 74336 Brackenhei

Bulgur

Söllradls Naturkostladen

2,69 €

inkl. 10% Mwst.

lagernd

Einheit: 500g

Verkehrsbezeichnung: Bulgur, demeter

Beschreibung: Als Beilage, für Salate oder Bratlinge

Verwendung: Verwenden Sie Bulgur für die schnelle Küche als Beilage, für Salate oder Bratlinge.

Grundrezept:
Bulgur mit der 1 ½ fachen Menge Wasser aufgießen, leicht salzen und aufkochen. Bei niedriger Hitze ca. 10 Minuten quellen lassen.

Rezept: Bulgursalat
250g Bulgur nach Grundrezept zubereiten. ½ rote und ½ gelbe Paprika, 1 Gurke, 2 Tomaten, ½ Zwiebel klein schneiden und unter den Bulgur mischen. Mit Himbeeressig, Olivenöl, Salz, Pfeffer, frischen Kräutern abschmecken und etwas ziehen lassen.

Lagerungshinweis: Kühl und trocken lagern.

Ernährung: Vegan, Vegetarisch

Allergene: Gluten